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6월 8일 월요일 ~. 폭주한날 다시 96.1kg

음식

by holyspiritdieter 2020. 6. 9. 04:37

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6월 2쨰주 샐러드 만들어봤다  모짜렐라 , 아보카도 ,오이, 방울토마토, 쑥갓, 상추 , 달걀2개, 양파 슬라이드, 블루베리, 파프리카 노랑 빨강,

금요일에 밤새서 일했더니. 토요일에는  점심에 너구리랑 김치 볶음밥 넘 맛있게 먹고

주일예배 마치고 샌디에고 갔다가 고삐 풀린 망아지처럼 갈비탕, 설빙, 보바티 , 그리고 본촌치킨까지..
주말에 엄청 폭주하며 달렸다 !!



피곤했지만 샐러드를 저녁에 만들어 봤습니다
아침에 몸무게 다시 재보니 96.1 ㅎㅎㅎ

뭐 1킬로 밖에 안쪘다 ㅎㅎㅎ그렇다 이정도면 안찐거다 ㅎㅎㅎ


다시 심기 일전 하며 이번주에는 꼭 94를 만들어야겠다 
여기에 달걀2개랑 복숭아 1개 페스츄리 반쪽 먹었어요

6월 8일이니까 시간이 별로 없으니 
6월 25일까지  전쟁 안나도록 이번주도 쪼아보자 ~~!!



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