실패를 거듭허지만 다시 다이어트를 시작 합니다
Brussels sprouts 미니 양배추와 케일을 달달 볶아서 약감 태운다 싶을정도로 달달 볶고 약간의 소금 후추 간장 넣고 볶아서 먹음 넘 훌륭합니다 퀴노아도 넣고 넘 맛있게 먹었어요 ! 베지테리언인척 해봤어요
2023 12월에는 80킬로를 정막 찍고 싶네요!! 고고
성령이여 오시옵소서 저를 도우소서 !!
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